从修炼中醒来，沈峰不由自主地从床上一下跳了下来，他有种感觉，从来没有像现在这样全身都感到十分轻松。( 更新快，无广告，就来)
试着感受了一下身体的情况，沈峰真不敢相信自己昨天背着二百斤重的负重跑了四百多里路！
不得不说，教官给他们下达的训练任务虽然残酷，可是效果却非常显著。沈峰可是经过血池炼体的，身体强度远超同一修为水平的武者，竟然能这么清晰地感受到自己身体的进步，那么于小帅他们的感觉应该更强烈。
果然，在餐厅吃饭的时候，于小帅他们六个脸上全部洋溢着喜悦的表情。经过今天的感受，大家都不禁对教官有些佩服。
清晨，七个人像标枪一样站在训练场上。
中年教官点了点头，沉声开口：“经过昨天的训练，你们可有什么感受？”
众人不语，沈峰微微一笑，向前一步：“报告教官，经过昨天的训练，我们发现自己的身体强度比以前有了长足的进步。”
“嗯。”垫了点头，教官面色没有丝毫变化的开口：“好！新成员们，今天和昨天一样，负重二百斤，二百圈，有问题吗？”
其他六个人都大声道：“没有问题！”
唯独沈峰脚步微抬，眼神中闪烁着光芒：“教官，我有问题！”
教官凌厉的眼神看向沈峰：“哦，你有什么问题？”
双眼微眯，沈峰淡淡开口：“我感觉昨天我并没有达到极限，我请求教官允许我今天负重三百斤，跑三百圈！”
教官想不到沈峰竟然主动要求加量，也是有些愕然，微微皱眉思索一下才缓缓开口：“好！但是今天我有个要求，你们必须在午饭前完成二百圈，如果有一人不能完成，那么你们全体都没有饭吃，并且下午再跑二百圈。现在，还有问题吗？”
齐声喊出：“没有！”以后，七个人开始了负重跑圈。
中年教官回到训练场旁边的小屋，昨天那位老年教官正在缓缓品茶，见他进来不由缓缓开口：“怎么样，有什么感受？”
微微一笑，中年教官看了眼外面，笑着开口：“我发现这次的新成员有些意思了。”
午饭的时间到了，七个人全部完成了训练。
如果说昨天的负重体能训练沈峰只是让队友感到中规中矩的话，那他今天的表现可用让人瞠目结舌来形容了。
沈峰和于小帅王氏兄弟他们认识只有短短几天，可是完全得到了他们的敬佩，“妖兽庄园”里的表现，从十几人手中救下斑毛虎，击败吴昊获得前四名的成绩，都离不开沈峰的设计。
而通过一天半的体能训练，他也获得了其余三个队友的佩服。
负重比其他人多一半，路程比其他人多一半，第一个完成任务的竟然还是他！
虽然大家都能猜到沈峰有不同常人的际遇，可是这份毅力和韧性，却是毋庸置疑的，这正是成为强者必备的特性。
他们现在都开始有着压力，担心在不久的将来，沈峰将成长为令人仰视的存在，把他们远远抛在身后。
午饭又是和昨天一样丰盛的内容，沈峰能清楚地吃出来，饭菜里有药材的味道，想必他们在巨大的训练量以后能快带恢复就和这些加在饭菜里的药材有关。
吃过午饭，稍事休息，七人又开始了下午的训练内容。
这次站在七人面前的不再是先前的教官，从身材上看，这次的教官应该是个女性。
女教官缓缓在队伍前面走过，双眼如同两把利刀，一一扫视过七人的眼睛。在和她的眼神相对的一刹那，七人都有种感觉，自己已经完全被女教官操控，现在她让自己去做什么自己都不会拒绝，即使是让自己挥刀自尽。
回到队伍中间位置，女教官清脆的声音响起来：“你，来告诉我刚才的感受。”她指着的人正是刘雨童。
刘雨童眼中微微思索，前跨一步，大声开口：“报告教官，刚才和您的目光相交的那一刹那，我感觉自己，似乎已经被您操控。”
女教官点点头，赞许地道：“很好，你能发现刚才我是攻击了你们的精神。”
“一个武者，不但要有强壮的身体，充沛的灵气，还要有强大的精神。你们现在都是凝丹境，相信你们很快就能晋升到王魂境。
到晋升的时候你们就会明白，即使修为达到了，精神不够强大，也是无法晋升的。因为王魂境本就是训练灵魂之力，若是没有强大的精神力，连灵魂都感知不到，如何修炼！
精神力强大的对手，可以在你不知不觉间控制你的行为，让你做出完全违背自己意愿的事情。
所以我要训练你们的，就是精神力。你们的训练只有一个月，除去七天一次休息，你们真正训练的时间只有二十六天。我们的目标是，在这二十六天里你们的精神力全部达到王魂境晋升要求！
好了，现在就开始训练。”
女教官取出七块血红色的水晶，分别放到七人的面前，说道：“你们面前的红色水晶，就是我们用来训练精神力的工具。你们要做的就是试着用自己的意念进入其中。你们的精神力进入水晶会使它的颜色变浅，如果你们能让面前的水晶变成无色，那你们今天的训练就算完成了。”
刘雨童是个很要强的女孩子，在体能训练中，由于女孩子先天的弱势她的表现不但被沈峰的光芒完全遮住，就是王晨的表现也要比她强上很多。
她绝对不允许自己什么都落在别人后面，所以精神力的训练，她一定要成为最优秀的那一个。
而且她的精神力本来就比其他六个人中的任何一个都要强。从很小的时候，她就被发现精神力方面的天赋远超常人，所以与沈峰他们从前从来没有接触过精神力的训练不同，刘雨童从很早的时候便开始训练精神力了。
于是，在沈峰等人惊奇的目光里，刘雨童在他们才刚刚将精神力输入到水晶石当中的时候，已经完成了精神力的训练。
没有了平日里那冷冷的味道，刘雨童眼是竭力压制着少女心中那小小的得意，努力以平静的声调对女教官说道：“教官，看样子我需要更大的水晶。”
女教官并没有再往刘雨童面前放置水晶，很显然，再放置更大的水晶对于她表现出来的精神力实力来说也是无济于事，仿佛捡到了宝贝一般，女教官带着刘雨童到别的房间进入专门的训练了。
沈峰不由对刘雨童的身份产生了一丝怀疑，这个女孩子的出身绝对非同寻常。可是于小帅作为沙驰城一大世家的公子，竟然似乎对她一无所知，不知道她是来自哪处隐秘所在。
人比人气死人，就是这个道理。对于别的人来说，经受了沈峰超人表现的震动，对于刘雨童表现出来的优秀也就多少有了一点免疫力。
妖孽般的天才始终是存在的，既然自己不是，就多付出努力去追赶他们的脚步吧。
沈峰按照教官说明的方法，集中自己的精神，用神念控制着把精神力输入血红色的水晶。随着精神力的输入，水晶的颜色确实以极微小的幅度在变淡。
一个时辰后，沈峰开始感到头痛欲裂，似乎被抽空了一般。
这种被抽空的感觉，和体力的大量消耗并不相同。而是身体感到体力充沛，精神却疲惫欲睡的一种怪异感觉。就好像明明肚子撑得很，可是却又感到饿的难受。
沈峰知道这是自己精神力枯竭的表现，这说明自己的精神力已经完全用尽。可是看看面前的水晶，还是淡淡的粉红色，虽然让它的颜色变淡了很多，可是离教官的要求显然还很远。
他这还是好的，王晨在水晶的颜色有二分之一的深度时便脸色发白，摇摇欲坠不得不放弃了精神力的输出。
等沈峰停下输出精神力，王晨还没有完全恢复，而六人当中，另外两个陌生的年青人竟然还在持续输出精神力。特别是那个一百一十号，他面前的水晶已经接近无色了，这让沈峰对他刮目相看。
看来一百一十号所擅长的，也是与精神力有关的方面，他的体能就要差得多了。
沈峰停下来以后，马上坐在地上开始打坐，看到他的样子，二王和于小帅也猛然醒悟，开始打坐恢复。
果然，打坐对于精神力的恢复，比恢复体力效果更加显著。
半个时辰后，大家都又变得生龙活虎起来，重新开始往水晶里面输入精神力。而这次他们几个的进步都很明显，一百一十号已经任务，而沈峰他们对于水晶颜色的改变也更进了一步。
沈峰完全明白了夜翎军训练的原理。无论对体能还是精神力，他们采取的方式就是不断消耗尽再充满。就像我们在地上挖一个大洞，往里倒满水，再抽开，再倒满水。边样周而复始，大洞的容积一定会不停增加。
这种方法简单而有效，最起码受训人的表现上就能很直观地体现出来。
晚饭时，沈峰终于完成任务。等到最后一个王晨完成任务的时候，已经是半夜时分了。教官又把七人集中起来，严肃地批评了他们，对他们的表现，虽然教官心中还是感到吃惊的，在口头上却没有表扬。
试着感受了一下身体的情况，沈峰真不敢相信自己昨天背着二百斤重的负重跑了四百多里路！
不得不说，教官给他们下达的训练任务虽然残酷，可是效果却非常显著。沈峰可是经过血池炼体的，身体强度远超同一修为水平的武者，竟然能这么清晰地感受到自己身体的进步，那么于小帅他们的感觉应该更强烈。
果然，在餐厅吃饭的时候，于小帅他们六个脸上全部洋溢着喜悦的表情。经过今天的感受，大家都不禁对教官有些佩服。
清晨，七个人像标枪一样站在训练场上。
中年教官点了点头，沉声开口：“经过昨天的训练，你们可有什么感受？”
众人不语，沈峰微微一笑，向前一步：“报告教官，经过昨天的训练，我们发现自己的身体强度比以前有了长足的进步。”
“嗯。”垫了点头，教官面色没有丝毫变化的开口：“好！新成员们，今天和昨天一样，负重二百斤，二百圈，有问题吗？”
其他六个人都大声道：“没有问题！”
唯独沈峰脚步微抬，眼神中闪烁着光芒：“教官，我有问题！”
教官凌厉的眼神看向沈峰：“哦，你有什么问题？”
双眼微眯，沈峰淡淡开口：“我感觉昨天我并没有达到极限，我请求教官允许我今天负重三百斤，跑三百圈！”
教官想不到沈峰竟然主动要求加量，也是有些愕然，微微皱眉思索一下才缓缓开口：“好！但是今天我有个要求，你们必须在午饭前完成二百圈，如果有一人不能完成，那么你们全体都没有饭吃，并且下午再跑二百圈。现在，还有问题吗？”
齐声喊出：“没有！”以后，七个人开始了负重跑圈。
中年教官回到训练场旁边的小屋，昨天那位老年教官正在缓缓品茶，见他进来不由缓缓开口：“怎么样，有什么感受？”
微微一笑，中年教官看了眼外面，笑着开口：“我发现这次的新成员有些意思了。”
午饭的时间到了，七个人全部完成了训练。
如果说昨天的负重体能训练沈峰只是让队友感到中规中矩的话，那他今天的表现可用让人瞠目结舌来形容了。
沈峰和于小帅王氏兄弟他们认识只有短短几天，可是完全得到了他们的敬佩，“妖兽庄园”里的表现，从十几人手中救下斑毛虎，击败吴昊获得前四名的成绩，都离不开沈峰的设计。
而通过一天半的体能训练，他也获得了其余三个队友的佩服。
负重比其他人多一半，路程比其他人多一半，第一个完成任务的竟然还是他！
虽然大家都能猜到沈峰有不同常人的际遇，可是这份毅力和韧性，却是毋庸置疑的，这正是成为强者必备的特性。
他们现在都开始有着压力，担心在不久的将来，沈峰将成长为令人仰视的存在，把他们远远抛在身后。
午饭又是和昨天一样丰盛的内容，沈峰能清楚地吃出来，饭菜里有药材的味道，想必他们在巨大的训练量以后能快带恢复就和这些加在饭菜里的药材有关。
吃过午饭，稍事休息，七人又开始了下午的训练内容。
这次站在七人面前的不再是先前的教官，从身材上看，这次的教官应该是个女性。
女教官缓缓在队伍前面走过，双眼如同两把利刀，一一扫视过七人的眼睛。在和她的眼神相对的一刹那，七人都有种感觉，自己已经完全被女教官操控，现在她让自己去做什么自己都不会拒绝，即使是让自己挥刀自尽。
回到队伍中间位置，女教官清脆的声音响起来：“你，来告诉我刚才的感受。”她指着的人正是刘雨童。
刘雨童眼中微微思索，前跨一步，大声开口：“报告教官，刚才和您的目光相交的那一刹那，我感觉自己，似乎已经被您操控。”
女教官点点头，赞许地道：“很好，你能发现刚才我是攻击了你们的精神。”
“一个武者，不但要有强壮的身体，充沛的灵气，还要有强大的精神。你们现在都是凝丹境，相信你们很快就能晋升到王魂境。
到晋升的时候你们就会明白，即使修为达到了，精神不够强大，也是无法晋升的。因为王魂境本就是训练灵魂之力，若是没有强大的精神力，连灵魂都感知不到，如何修炼！
精神力强大的对手，可以在你不知不觉间控制你的行为，让你做出完全违背自己意愿的事情。
所以我要训练你们的，就是精神力。你们的训练只有一个月，除去七天一次休息，你们真正训练的时间只有二十六天。我们的目标是，在这二十六天里你们的精神力全部达到王魂境晋升要求！
好了，现在就开始训练。”
女教官取出七块血红色的水晶，分别放到七人的面前，说道：“你们面前的红色水晶，就是我们用来训练精神力的工具。你们要做的就是试着用自己的意念进入其中。你们的精神力进入水晶会使它的颜色变浅，如果你们能让面前的水晶变成无色，那你们今天的训练就算完成了。”
刘雨童是个很要强的女孩子，在体能训练中，由于女孩子先天的弱势她的表现不但被沈峰的光芒完全遮住，就是王晨的表现也要比她强上很多。
她绝对不允许自己什么都落在别人后面，所以精神力的训练，她一定要成为最优秀的那一个。
而且她的精神力本来就比其他六个人中的任何一个都要强。从很小的时候，她就被发现精神力方面的天赋远超常人，所以与沈峰他们从前从来没有接触过精神力的训练不同，刘雨童从很早的时候便开始训练精神力了。
于是，在沈峰等人惊奇的目光里，刘雨童在他们才刚刚将精神力输入到水晶石当中的时候，已经完成了精神力的训练。
没有了平日里那冷冷的味道，刘雨童眼是竭力压制着少女心中那小小的得意，努力以平静的声调对女教官说道：“教官，看样子我需要更大的水晶。”
女教官并没有再往刘雨童面前放置水晶，很显然，再放置更大的水晶对于她表现出来的精神力实力来说也是无济于事，仿佛捡到了宝贝一般，女教官带着刘雨童到别的房间进入专门的训练了。
沈峰不由对刘雨童的身份产生了一丝怀疑，这个女孩子的出身绝对非同寻常。可是于小帅作为沙驰城一大世家的公子，竟然似乎对她一无所知，不知道她是来自哪处隐秘所在。
人比人气死人，就是这个道理。对于别的人来说，经受了沈峰超人表现的震动，对于刘雨童表现出来的优秀也就多少有了一点免疫力。
妖孽般的天才始终是存在的，既然自己不是，就多付出努力去追赶他们的脚步吧。
沈峰按照教官说明的方法，集中自己的精神，用神念控制着把精神力输入血红色的水晶。随着精神力的输入，水晶的颜色确实以极微小的幅度在变淡。
一个时辰后，沈峰开始感到头痛欲裂，似乎被抽空了一般。
这种被抽空的感觉，和体力的大量消耗并不相同。而是身体感到体力充沛，精神却疲惫欲睡的一种怪异感觉。就好像明明肚子撑得很，可是却又感到饿的难受。
沈峰知道这是自己精神力枯竭的表现，这说明自己的精神力已经完全用尽。可是看看面前的水晶，还是淡淡的粉红色，虽然让它的颜色变淡了很多，可是离教官的要求显然还很远。
他这还是好的，王晨在水晶的颜色有二分之一的深度时便脸色发白，摇摇欲坠不得不放弃了精神力的输出。
等沈峰停下输出精神力，王晨还没有完全恢复，而六人当中，另外两个陌生的年青人竟然还在持续输出精神力。特别是那个一百一十号，他面前的水晶已经接近无色了，这让沈峰对他刮目相看。
看来一百一十号所擅长的，也是与精神力有关的方面，他的体能就要差得多了。
沈峰停下来以后，马上坐在地上开始打坐，看到他的样子，二王和于小帅也猛然醒悟，开始打坐恢复。
果然，打坐对于精神力的恢复，比恢复体力效果更加显著。
半个时辰后，大家都又变得生龙活虎起来，重新开始往水晶里面输入精神力。而这次他们几个的进步都很明显，一百一十号已经任务，而沈峰他们对于水晶颜色的改变也更进了一步。
沈峰完全明白了夜翎军训练的原理。无论对体能还是精神力，他们采取的方式就是不断消耗尽再充满。就像我们在地上挖一个大洞，往里倒满水，再抽开，再倒满水。边样周而复始，大洞的容积一定会不停增加。
这种方法简单而有效，最起码受训人的表现上就能很直观地体现出来。
晚饭时，沈峰终于完成任务。等到最后一个王晨完成任务的时候，已经是半夜时分了。教官又把七人集中起来，严肃地批评了他们，对他们的表现，虽然教官心中还是感到吃惊的，在口头上却没有表扬。