第59章 养、练、演、打

    沐辰看了一下自己的编号,两百零一号。***那么也就说明在他之前,至少有两百人被分到低级组。

    继续向下看去,三组的比试,分为三轮,第一轮为淘汰赛。所有选手和对手进行一次比试,胜者晋级,负者直接被直接淘汰。淘汰赛重复三次,三次全胜者,进入下一轮。

    第二轮,则是举重。从一百斤为最低底线,然后没隔二十斤一个档次。所有参赛者比试力气的大小,取前十名进入下一轮。

    第三轮,也就是决赛。晋级的十人,将在三十米高的梯台上争夺一朵大红绣花。抢到红花并且保持十秒以上者,则是赢家。

    沐辰看着规则,细细品读了一下。不禁暗赞这举办方的匠心独运。三轮比赛,比的不仅仅是武者的武力,还有运气,智谋等。

    武者之间的比斗,一般都是你死我活的场面。毕竟习武之人,出手没有轻重,若是真的要分出胜负的话,那么比斗往往都是以一方伤残死亡为结束。想要在不负伤的况之下,分出输赢,这种况十分少见。

    而这比赛的第一轮,随机淘汰。直接就可以将大部分实力不济的武者淘汰。将真正的强者选拔出来。而在接下来的几轮,却是巧妙的避免了生死相搏,以免出现血肉横飞的场面。也避免了真正的俊才之间的损伤。

    沐辰看了暗暗点头。大庭广众之下,他已经是打定主意,不将自己的八极拳暴露出来。但若是真的遇到势均力敌的对手,那么急之下,恐怕会下意识的使出八极拳,止也止不住。

    就如同普通人走路双手会自然摇摆,有东西飞来会下意识的闭上双眼一般。武者修炼武技,就是要将武技的招式,印刻为本能。虽然可以强行克制,但是一旦遇到生死危机,这种已经形成本能的东西,却是无法压抑的。

    在街上又闲逛了一会儿,就已经到了晌午。两人找了一家饭店,点了一些饭菜吃了起来。

    沐辰看着胡吃海喝的刘菲,不知道为什么明明后者两个时辰之前才吃饱的,现在却还这么有胃口。

    “吃这么多,也不见长胖怎么身材还那么好?”

    沐辰贼眉鼠眼的向着刘菲胸前看去,虽然似乎加了束胸,但是却依旧鼓鼓囊囊的。但是乍一看,还以为是锻炼出的胸肌呢。“难道营养都到那里去了?”

    “喂!你眼睛瞎看什么呢!”

    “没有没有”

    沐辰狠狠的拔了一口饭作为掩饰,吃到六成饱之后就停下。闭上双眼为了等下的战斗养精蓄锐起来。

    武者的饭量,因为修炼,而导致新陈代谢加剧,更是因为修炼打法练法而消耗剧烈,所以需要更多地食物和营养。

    据说换髓大成的武者,可以日啖一牛,才可以满足体内的消耗。虽然沐辰现在的饭量也是很大,但是也就是四五大碗米饭的样子。若是敞开了肚皮吃,吃个七八碗,也是正常的事。

    但是沐辰却只食到六成饱就停下。

    武者修炼大忌,暴饮暴食!

    而克制自己的**,只吃到六成饱,已经足以满足人体正常的消耗,而且还可以锻炼意志,甚至可以长寿。

    武者修炼,分为练法打法。但是若是更加细致的划分,却还有养法和演法之分。

    即,养、练、演、打。

    其中练法和打法。说的是淬炼身体的方法,和武技。

    而养法和演法,则分别是保养身体的方法即养生之道,和演练给人看的武技即表演。。

    可以说,养法就是温和的练法,而打法就是杀人的演法。

    养法,也就是养生之道。虽然不能有练法那般淬炼体魄的效果,但是却也是有着滋养身体,固本培元潜移默化的效果。大致的分为食养、神养、行为养三种。

    其中食养,就是通过平日的膳食,采用药膳或者正确的饮食方法,来滋养身体。

    而神养,就是通过精神心理方面的调摄,来保持良好的心态。以达到身心愉悦,延年益寿的效果。

    至于行为养,则是通过一些日常行为的规范,来达到保养的效果。比如吃饭只食六成饱,就是行为养之中方法的一种。

    沐辰虽然是一介猎户,但是对于这些细节,在爷爷的教导之下,却是和一些严谨的名门大派的规矩一般,颇有名流风范。让人看不出这到底是一个初出茅庐的愣头青,还是被武学世家培养出来的英才。

    时间缓缓流逝。不一会儿就已经是正中,但是天上的烈日,却远远不如地上的气氛火爆。街上的人群熙熙攘攘,几乎是找不到立足之地。人们不是自己在走,而是被人群推攘着,不由自主的移动。

    沐辰凭借着自己强壮的身体,拉着刘菲,在人群之中杀出了一条“血路”,好不容易才到了比赛的地方。回头一看,却现自己竟然还拉着刘菲的小手,连忙放开,面色通红。

    刘菲的脸上大概是因为易容术的遮挡,看不出面色,但是从其头巾下透出的红的耳根,却也可以看出她心中并不是那么的平静。

    刘菲下意识的捋了捋头,却不知道她以男人身做出这个动作是多么的怪异。“愣着干什么,比赛快要开始了,你还不好好准备!”

    “啊,哦!”

    沐辰回过神来,向着台上看去。现场中不知何时搭建出了九个高高的擂台,三三排列,形成一个方形。

    武者之间的搏斗,除非两人的实力、经验都刚巧处于一个水平之上,不然胜负一般都是顷刻之间立见。所以即使有成百上千人参加淘汰赛。但是也要不了太长的时间。

    “诸位,静一静!静一静!”

    这是,一个身穿华服的中年人,一个翻身轻巧的跳上了米高的擂台之上,引得下方一片喝彩。然后就听其说道,“诸位父老乡亲,还有外地来的学子,各位公子小姐们。欢迎大家前来参加半年一次的武会。我是主持人,宋明。”

    说着,这主持人宋明对着皇城中心的方向抱了抱拳,表示尊敬,然后开口道,“众所周知,圣上这几年励精图治,废除旧令,重用武者。让我们这些热血男儿,有了更多的展,也有了为国效力的机会。所以,在朝廷的倡议,和各大世家、商户的支持之下。半年一度的英才比斗大会,即将开始!”

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