“凌风，我给我伯父说一声，我们出去玩啊，好不嘛，去嘛，算我求你了……”沈凤不厌其烦的在凌风身边娇声请求道。(小说文学网)自从沈凤回来后没几天，就和凌风混熟了，她已经好几次邀凌风一起出去玩了，可是每次都被凌风以各种借口拒绝。
训练场的另一边，姜松愤怒地敲打着训练场上的木桩，如铁拳一样的拳头在柱子上不停地敲动着，“砰砰砰……”敲击的速度也是一次比一次快，，似乎那些敲打木桩的声音也是愤怒的。自从沈凤和凌风搞在一起后，姜松每天都是这样过的，而凌风在他心目中的形象也是越来越坏，“凌风这家伙，是老天派来和我作对的吗？”
凌风倒是没有注意那个姜松的表现，他看了看沈凤道：“我没时间啊，我还得训练啊，再说，现在出去是不符合规矩的，等以后达到魂修者级别再说吧。”
沈凤笑道：“没事的，只要伯父同意，我们出去是没人敢说的，走嘛。”虽然这都是凌风地n次拒绝她了，但是她还是不厌其烦的邀请着凌风。
周围的其他惊天会的弟子也是一脸惊奇地看着这两人每天必备的“请求”与“拒绝”的表演，一些人更是议论纷纷，“哎，你说这事确实也是怪了啊，这凌风是长得英俊，而且实力也高，只怕是个女人都会喜欢他吧。但是以沈凤小姐的身份，还不至于每天这么低三下四地请求他出去玩吧。”
“可不是嘛，那个凌风也真是的，这么一美女每天邀请他他都不去，哎，如果是我，我早去了。”
“嘿嘿，你啊，只是个只会用*思考的雄性牲口，能和人家凌风比？人家凌风才十六岁，现在实力已经在我们大部分人以上了，如果我是沈凤小姐，我也会选他的。”
“不过虽然沈凤小姐很看好凌风，但这凌风只怕也不会有好果子吃啊，大师兄以前就喜欢沈凤小姐，这是人人都知道的，凌风在这个时候和沈凤小姐有了关系，只怕只会引火上身啊。”
“反正凌风也不怕姜松，即使是两个人打起来，凌风也不见得会输。”
“嗯，这也是。”
周围很多人都笑起来。
但是那些笑声完全没有掩盖住姜松敲打木桩的声音，他现在满肚子都是火，如果不是沈凤在这里，只怕他早就上去揍凌风了，当然，以这断时间的情况来看，这两个人真要打起来，谁揍谁还真不一定呢。
虽然其他人都是都是投来羡慕的目光，但是这却一定也激起不了凌风的虚荣心，虽然他不想去管那个姜松怎么看，但是这段时间姜松的表现那么明显，是个人都知道他对凌风不满。凌风和姜松的关系本来就不怎么样，再加上沈凤又来插一脚，两个人以后恐怕是没有和解的余地了。
凌风心道：“这女人还真是难缠啊。”不过他还是笑了笑道：“好了，我真没时间，我这段时间得努力修炼，真没时间出去，好了，我还有事，就先走了。”说完，凌风也不等沈凤再说什么，直接向住宅区走去。
“喂，凌风，你给我站住……”沈凤见凌风一直拿修炼的事来敷衍她，心里当然是很不舒服，可是还没等沈凤把话说完，凌风已经跑得没影了。沈凤一直能嘟着嘴跺了跺脚。
凌风回到自己的房间，这才松了口气，沈凤每天都缠着他，每次只要去训练场，凌风都会提心吊胆，只要遇上沈凤，凌风这一天也就不用修炼了。
凌风关上房门深吸了口气，然后把目光放在他自己做的那个断腰架上，自从来到天煞门之后，凌风虽然每天都会去训练场训练，但是以前在灵云观修闲子所教的东西，他也是没有放下。
凌风把手脚放在断腰架上用绳子做的圈圈里面，整个人面部朝下，腰肢不停地往下用力，随着他腰肢使劲的往下，他的头部和腿部竟然慢慢地靠拢。
绳子“吱吱吱”地发出与木架子摩擦的声音，随着凌风的一声低哼，他的头顶就从脚部一直移到了屁股上面。这时候他的脸上却是憋得出现了一片涨红，他再试着让头部往腰上移，可是却不能在往上移动一分一毫，显然这已经就是他的极限了。
凌风叹了口气，头顶轻轻地在屁股上擦了擦，然后双手从两个绳子制成的圈圈里面放下来，整个人马上倒吊在断腰架上，他的腰部稍稍一用力，上身往上一挺，一个空翻，整个人便一个空翻，从断腰架上翻了下来，稳稳地落在地上。
“哎，停留在这个部位已经很久了，始终没有进步啊，这断腰对身体的柔韧性作用很大，我可不能一直停留在这个程度啊。”凌风无奈的摇了摇头，这段时间他一直在偷偷的练习断腰，可是最近似乎进步不大。对于修炼体术的人来说，身体的柔韧性是极为重要的，所谓的体术其实就是肉搏，战斗的时候靠的是身体的力量以及反应能力，还有身体的强度。而他们灵云观所搞的这个断腰却是对这些有很大的帮助，所以灵云观的入门修炼课程便是断腰。
凌风想了想，咬了咬牙道：“哎，看来我只得用这招了啊，不过这招一用，最少几天的时间内我就算是个废人了，而且还不见得能成功。”
凌风打开门，看了看天色，“就已经是深夜了么？时间过得真快啊，不过这正给了我方便，没人打扰我了。”凌风这种特殊的断腰修炼是属于灵云观独特的修炼方法，虽然修闲子一向都是保持不外泄，但是难免有些情报比较灵通之人会知道这些事情。凌风是灵云观的弟子的事一直都没有外泄，万一别人知道了，可能会给凌风带来不必要的麻烦。所以这种事情还是晚上做的比较好。
凌风悄悄地来到隔壁黑灵的门外，敲了敲门，不久后，黑灵便打开了门，原来这家伙这么晚了也还没睡。
黑灵一见是凌风，笑了笑问：“这么晚了有事吗？”
凌风道：“过来帮我个忙。”
黑灵沉吟了一下，还是跟着凌风过去了。黑灵本来一般是不见任何人的，更别说帮人家什么忙了。这倒不是因为他小气，只是自从来了天煞门之后，他便每天把自己关在房间里修炼，舍不得浪费一点时间，要不然他再怎么天赋卓著，也是不可能有两个月修炼成魂修者三段这般吓人的成绩的。若不是凌风，可能还真叫不动他。
黑灵来到凌风的房间，见凌风搞得那么偷偷摸摸的，黑灵忍不住问：“到底什么事啊？有必要这么偷偷摸摸的吗？”
而凌风这时候已经把四肢放在了断腰架上的绳子圈上，他抬起头道：“用你现在最大的力量踩在我的腰上，不要留力量，来。”
黑灵惊奇的眨了眨眼睛道：“你疯了？这是玩自虐吗？对不起，我不陪你玩。”说完黑灵就准备往门外走。
凌风叫住黑灵道：“哎，别走啊。什么自虐啊？你看我像是那种人吗？这是一种修炼方法，是用来锻炼身体的柔韧性的。”
听得凌风的话，黑灵大吃一惊，他回过头来道：“这是什么修炼方法啊？别想走捷径，用这样的方法锻炼身体的柔韧性，亏你也想得出来。”
凌风笑道：“好了，你别管，你就用你最大的力气，只是别把这件事情告诉别人，不然我是灵云观的人的秘密就曝光了。”
黑灵道：“我还是觉得你找错人了，我现在也是修体者三段的人了，最大的力气，一脚下去估计也有四五百斤，我怕到时候我还要给你收尸。”
“收你个头的尸，好了，你就别墨迹了，我又不是豆腐做的，你就往死里踩吧。”凌风白了黑灵一眼道。
黑灵犹豫了一下道：“好吧，你还有什么没完成的心愿吗？”黑灵虽然平时不喜欢和别人说话，但是一直以来倒是经常和凌风开玩笑。
凌风眨了眨眼道：“心愿就是你能把我踩死，我就谢谢你了。”凌风摇了摇头，黑灵平时寡言寡欲的，在他面前倒是挺啰嗦的。
黑灵笑了笑道：“好吧，早点把你踩死，免得又打扰我修炼，你准备好了。”
凌风点了点头。
黑灵深吸了一口气，体力开始在体内翻涌，他的脚掌猛在地上一躲，身子借助着反弹之力弹上了空中，一股雄浑的体力顿时在他脚上涌出来，“呵.”，随着黑灵的一声低喝，他的身子骤然下降。
凌风却是在这个时候紧紧地闭上了眼睛，在做这件事情之前，他自己也是踌躇了很久，这种事情真的说不好，修炼体术之人，无一不是一脚下去几百斤的力气，黑灵现在也是修体者三段了，上次他和那个小个子打的时候，他也是见识过黑灵的实力，他虽然还是修体者三段，但是实力却是远超这个阶段一般的修体者。所以凌风自己也是有些紧张，若不是实力迟迟不能提升，他也不会想到用这种近乎自残的修炼方法。
“啊……”一声痛苦地声音在房间里响起，凌风满头冷汗。虽然很痛苦，他还是把声音尽量压得很低，万一被别人知道就不好了。
虽然他的腰上传来剧烈的疼痛，但是结果却和他预料的有些不符合。他的腰并没有像想象中的那样断下去，只是产生了剧烈的疼痛。
黑灵见到凌风痛苦地样子，马上从凌风身上跳下来，关切地道：“你没事吧？我说了这样不行，我还没有动用全力，你就痛苦成这个样子了，我怕我真的把你的腰踩断的时候，你只怕会比死更难受，起来吧你，这样还死不了的。”说着，黑灵拉了一把痛苦不堪的凌风。原来刚开始的时候黑灵还是准备用全力的，但是他确实担心凌风承受不了那么强劲的力量，所以在最后的时候他还是留了一半的力量。所以最后凌风只是感觉到一阵疼痛而已。
凌风对着黑灵摇了摇头道：“你呀，我叫你用全力，你就用全力，你留什么力气啊？我算是白吃了你一脚，哎。”说着，凌风又是一声叹气。刚开始的时候，凌风就猜到黑灵不会动用全力，但是经过苦口婆心之后，但还是希望奇迹能?%
训练场的另一边，姜松愤怒地敲打着训练场上的木桩，如铁拳一样的拳头在柱子上不停地敲动着，“砰砰砰……”敲击的速度也是一次比一次快，，似乎那些敲打木桩的声音也是愤怒的。自从沈凤和凌风搞在一起后，姜松每天都是这样过的，而凌风在他心目中的形象也是越来越坏，“凌风这家伙，是老天派来和我作对的吗？”
凌风倒是没有注意那个姜松的表现，他看了看沈凤道：“我没时间啊，我还得训练啊，再说，现在出去是不符合规矩的，等以后达到魂修者级别再说吧。”
沈凤笑道：“没事的，只要伯父同意，我们出去是没人敢说的，走嘛。”虽然这都是凌风地n次拒绝她了，但是她还是不厌其烦的邀请着凌风。
周围的其他惊天会的弟子也是一脸惊奇地看着这两人每天必备的“请求”与“拒绝”的表演，一些人更是议论纷纷，“哎，你说这事确实也是怪了啊，这凌风是长得英俊，而且实力也高，只怕是个女人都会喜欢他吧。但是以沈凤小姐的身份，还不至于每天这么低三下四地请求他出去玩吧。”
“可不是嘛，那个凌风也真是的，这么一美女每天邀请他他都不去，哎，如果是我，我早去了。”
“嘿嘿，你啊，只是个只会用*思考的雄性牲口，能和人家凌风比？人家凌风才十六岁，现在实力已经在我们大部分人以上了，如果我是沈凤小姐，我也会选他的。”
“不过虽然沈凤小姐很看好凌风，但这凌风只怕也不会有好果子吃啊，大师兄以前就喜欢沈凤小姐，这是人人都知道的，凌风在这个时候和沈凤小姐有了关系，只怕只会引火上身啊。”
“反正凌风也不怕姜松，即使是两个人打起来，凌风也不见得会输。”
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但是那些笑声完全没有掩盖住姜松敲打木桩的声音，他现在满肚子都是火，如果不是沈凤在这里，只怕他早就上去揍凌风了，当然，以这断时间的情况来看，这两个人真要打起来，谁揍谁还真不一定呢。
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凌风关上房门深吸了口气，然后把目光放在他自己做的那个断腰架上，自从来到天煞门之后，凌风虽然每天都会去训练场训练，但是以前在灵云观修闲子所教的东西，他也是没有放下。
凌风把手脚放在断腰架上用绳子做的圈圈里面，整个人面部朝下，腰肢不停地往下用力，随着他腰肢使劲的往下，他的头部和腿部竟然慢慢地靠拢。
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凌风想了想，咬了咬牙道：“哎，看来我只得用这招了啊，不过这招一用，最少几天的时间内我就算是个废人了，而且还不见得能成功。”
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黑灵惊奇的眨了眨眼睛道：“你疯了？这是玩自虐吗？对不起，我不陪你玩。”说完黑灵就准备往门外走。
凌风叫住黑灵道：“哎，别走啊。什么自虐啊？你看我像是那种人吗？这是一种修炼方法，是用来锻炼身体的柔韧性的。”
听得凌风的话，黑灵大吃一惊，他回过头来道：“这是什么修炼方法啊？别想走捷径，用这样的方法锻炼身体的柔韧性，亏你也想得出来。”
凌风笑道：“好了，你别管，你就用你最大的力气，只是别把这件事情告诉别人，不然我是灵云观的人的秘密就曝光了。”
黑灵道：“我还是觉得你找错人了，我现在也是修体者三段的人了，最大的力气，一脚下去估计也有四五百斤，我怕到时候我还要给你收尸。”
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黑灵犹豫了一下道：“好吧，你还有什么没完成的心愿吗？”黑灵虽然平时不喜欢和别人说话，但是一直以来倒是经常和凌风开玩笑。
凌风眨了眨眼道：“心愿就是你能把我踩死，我就谢谢你了。”凌风摇了摇头，黑灵平时寡言寡欲的，在他面前倒是挺啰嗦的。
黑灵笑了笑道：“好吧，早点把你踩死，免得又打扰我修炼，你准备好了。”
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凌风却是在这个时候紧紧地闭上了眼睛，在做这件事情之前，他自己也是踌躇了很久，这种事情真的说不好，修炼体术之人，无一不是一脚下去几百斤的力气，黑灵现在也是修体者三段了，上次他和那个小个子打的时候，他也是见识过黑灵的实力，他虽然还是修体者三段，但是实力却是远超这个阶段一般的修体者。所以凌风自己也是有些紧张，若不是实力迟迟不能提升，他也不会想到用这种近乎自残的修炼方法。
“啊……”一声痛苦地声音在房间里响起，凌风满头冷汗。虽然很痛苦，他还是把声音尽量压得很低，万一被别人知道就不好了。
虽然他的腰上传来剧烈的疼痛，但是结果却和他预料的有些不符合。他的腰并没有像想象中的那样断下去，只是产生了剧烈的疼痛。
黑灵见到凌风痛苦地样子，马上从凌风身上跳下来，关切地道：“你没事吧？我说了这样不行，我还没有动用全力，你就痛苦成这个样子了，我怕我真的把你的腰踩断的时候，你只怕会比死更难受，起来吧你，这样还死不了的。”说着，黑灵拉了一把痛苦不堪的凌风。原来刚开始的时候黑灵还是准备用全力的，但是他确实担心凌风承受不了那么强劲的力量，所以在最后的时候他还是留了一半的力量。所以最后凌风只是感觉到一阵疼痛而已。
凌风对着黑灵摇了摇头道：“你呀，我叫你用全力，你就用全力，你留什么力气啊？我算是白吃了你一脚，哎。”说着，凌风又是一声叹气。刚开始的时候，凌风就猜到黑灵不会动用全力，但是经过苦口婆心之后，但还是希望奇迹能?%