第十章（下） 庆寿诞酒鬼论酒，贺痊愈美师谈美-超能小星探2免费观看
第十章（下） 庆寿诞酒鬼论酒，贺痊愈美师谈美-超能小星探2免费观看-穿越之超能盗宝-笔趣阁
穿越之超能盗宝
作者：黑水游龙
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开学后的第一个周，照例要开主题班会，毕蕊老师早已确定了本周班会的主题内容，那就是总结马拉松赛，并且让同学们在换季时候，注意多发疾病的预防。并且亲自为这节班会课起了一个响亮的标题“打造美丽健康的人生”。
班会课在上课铃声敲响后正式开始。毕蕊老师声音洪亮地对着全班的同学说道：“亲爱的同学们，人生对于我们来说似乎很虚无空洞，我们还很小也没有老师这样的生活阅历，是很难有深奥的人生感悟的。但是这并不意味着我们现在对以后的人生无所作为。恰恰相反，养成良好的习惯，拥有健康的体魄，是成就未来美丽人生之路的坚定基石。”
毕蕊老师不时地用目光关注全班的同学的状态，接着说道：“提到健康的体魄首先离不开运动，就在不久前的马拉松赛上，咱班的李若星为全校全班争得了荣誉，现在她的伤口已经痊愈，就让我们用热烈的掌声向我们的体育健将表示祝贺。”同学们很配合地热烈鼓掌，似乎在用掌声来感谢若星为他们赢来了既好吃又奇特的跳跳糖。
掌声停歇后，毕蕊老师接着说：“除了一定的适当的体育运动，还离不开我们的生命之源，同学说是什么啊？”大家异口同声地拉着长音说道：“水。”
“恩，水在我们生活中是不可或缺的。但是对于我们使用水的时候，水的温度却有些特别的要求。同学们想知道吗？”毕蕊老师故意卖了一个关子来引起学生们的求知欲。同学们依旧拉着长音地回到到：“想。”
我们清晨起来就要洗脸刷牙，而且还要经常洗手，每天晚上还要洗脚，白天更是要喝许多水，有时我们吃饭的时候还要喝汤，这里面关于水的温度有很大的不同，恰当的水温可以帮助我们拥有一个健康的而且是更加美丽的身体。”
爱美是孩子们的天性，尤其是上了学的孩子，都希望能够遇到一个美丽的班主任老师，更希望自己是全班级里最美丽最健康的一个。听到毕蕊老师谈到美丽，学生们更是集中精力细致地听老师讲解。
毕蕊老师接着说道：“脸离人们的心脏较近，脸的温度比身体别的地方要高些，所以洗脸的时候，不能用太热的水，以二十度到三十度之间为好，温度过高脸部的皮肤就容易发干，出现细细的皱纹，人也就不漂亮了；而温度太低呢，皮肤就会受凉变白。”突然一个学生插话说道，“变白还不好吗？我妈妈就是常用凉水洗脸。”毕蕊老师并没有批评这个插话的学生，而是认真地回答道：“那种白是短暂的，不健康的不持久的，反而会让皮肤失去弹性，过早地衰老。”
那个学生听了后，认真地点点头。毕蕊老师见状接着说道：“刷牙时候，用的水就要比洗脸水温度高一些，大概和人体温度一样三十五度左右，因为牙齿的神经比较敏感，凉和热都对牙神经有刺激，久而久之就会牙龈出血，或者牙齿间歇性的疼痛。不单单是刷牙，吃食物的时候也应该注意尽量不能吃过冷或者过热的。牙齿离大脑比较进，神经敏感比身体别处要敏感。俗话说，‘牙疼不是病，疼起来要人命’就是这个道理。所以同学要加倍地爱惜自己的牙齿。”
听到毕蕊老师说起牙疼，正在换牙期的小学生对疼痛特别有感触，有的甚至现身说法，谈到牙疼时候的感受。毕蕊老师让学生们交流了一阵后，摆了摆手道：“同学们静一静。”听到毕蕊老师的话，教室里霎时间安静了下来。毕老师接着说：“在洗手的时候，我们可以适当提高一些水温，因为手里我们的心脏比较远，血液流到手那里已经在途中丧失了一定的热量，所以洗手时候一定不要温度过低，尤其是女生，温度还要再高一点。”在一旁认真听讲的李若星举起了右手，老师示意她讲话，就听李若星站起身来，疑惑地问道：“老师，那按照离心脏的远近来确定水温这个道理，洗脚的时候是不是可以用温度更高一些的水呢？”
毕老师笑了笑道：“还是你说的更加有概括性啊，一下子抓住了根本的原理，是这样的，洗脚的时候温度可以比洗手的时候还要高，但是要是有糖尿病或者心脑血管疾病的人，都不应高过40度，否则会起到不好的作用。”
听到老师的表扬李若星高兴的坐下了。毕老师又说：“我们每天都要喝水，但是过冷的水不能喝，因为冷水入了胃里就会刺激肠胃，甚至会产生腹泻；过热的水，尤其是开水也不能马上就喝，那样会烫坏我们的口腔粘膜，牙釉质和咽喉。此外我们还会根据水中加入的饮品确定使用适当的温度。”
“我曾看见我爷爷泡茶。”一个学生举手起立高声喊道。
“茶水的温度不能高于70度，长期饮用这样高温度的茶水会增加八倍的食道癌风险。”毕老师答道。
“那蜂蜜呢，我妈妈常常冲蜂蜜水喝，说这样对皮肤好。还有牛奶，每天都*着我和热牛奶。”又一个学生举手提问道。
“冲蜂蜜的最佳温度是50度，太高会破坏蜂蜜里的营养，起不到养颜的功效。牛奶不用煮开，六十度到七十度就可以杀菌了，而且最好冷却后再喝，口感比较好。”毕老师认真地回答道。
见学生们没有什么问题了，毕老师又说道：“掌握这些知识对我们的生活很有帮助，从小就养成这样的用水习惯，自然就能够拥有既健康又美丽的容颜。”她停了一下，有问道：“大家知道什么样的人最美丽吗？”学生纷纷踊跃回答，有的说皮肤白的人美丽，有的说各自细高的人美丽，有的说瓜子脸的人美丽，有的说长头发的人美丽。老师都摇了摇头，见李若星没有发言，便问道：“李若星，你认为什么样的人最美丽？”李若星站起身来，同学们见状也都静静地等着听她的答案，因为李若星是好多人眼中的美女，她的意见对大家会有一定参考。就听李若星慢慢地说道：“我觉得心地善良的人最美，就像在马拉松赛场上拉我起来并把我送到终点的那名同学，虽然各个子不高，但是我认为他很美。”
听到李若星的回答后，大家都不言语了，似乎若有所思。毕蕊老师听后会心地点了点头：“李若星的答案是我最想听到的，一个人不应该只注重个人的身体健康，也不应该只注重面容的亮丽，正正的人间大美就存在于那些心地善良，勇于担当的人心中，同学们从现在起就要立志做这样美丽的人。”
说道此处，下课的铃声响了起来，一节班会课就这样在启人心智的气氛中结束了。而李若星的心里却回忆着马拉松赛场上自己摔倒时的画面。qq群：215289033黑水游龙粉丝群，宽粉们加入吧。
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班会课在上课铃声敲响后正式开始。毕蕊老师声音洪亮地对着全班的同学说道：“亲爱的同学们，人生对于我们来说似乎很虚无空洞，我们还很小也没有老师这样的生活阅历，是很难有深奥的人生感悟的。但是这并不意味着我们现在对以后的人生无所作为。恰恰相反，养成良好的习惯，拥有健康的体魄，是成就未来美丽人生之路的坚定基石。”
毕蕊老师不时地用目光关注全班的同学的状态，接着说道：“提到健康的体魄首先离不开运动，就在不久前的马拉松赛上，咱班的李若星为全校全班争得了荣誉，现在她的伤口已经痊愈，就让我们用热烈的掌声向我们的体育健将表示祝贺。”同学们很配合地热烈鼓掌，似乎在用掌声来感谢若星为他们赢来了既好吃又奇特的跳跳糖。
掌声停歇后，毕蕊老师接着说：“除了一定的适当的体育运动，还离不开我们的生命之源，同学说是什么啊？”大家异口同声地拉着长音说道：“水。”
“恩，水在我们生活中是不可或缺的。但是对于我们使用水的时候，水的温度却有些特别的要求。同学们想知道吗？”毕蕊老师故意卖了一个关子来引起学生们的求知欲。同学们依旧拉着长音地回到到：“想。”
我们清晨起来就要洗脸刷牙，而且还要经常洗手，每天晚上还要洗脚，白天更是要喝许多水，有时我们吃饭的时候还要喝汤，这里面关于水的温度有很大的不同，恰当的水温可以帮助我们拥有一个健康的而且是更加美丽的身体。”
爱美是孩子们的天性，尤其是上了学的孩子，都希望能够遇到一个美丽的班主任老师，更希望自己是全班级里最美丽最健康的一个。听到毕蕊老师谈到美丽，学生们更是集中精力细致地听老师讲解。
毕蕊老师接着说道：“脸离人们的心脏较近，脸的温度比身体别的地方要高些，所以洗脸的时候，不能用太热的水，以二十度到三十度之间为好，温度过高脸部的皮肤就容易发干，出现细细的皱纹，人也就不漂亮了；而温度太低呢，皮肤就会受凉变白。”突然一个学生插话说道，“变白还不好吗？我妈妈就是常用凉水洗脸。”毕蕊老师并没有批评这个插话的学生，而是认真地回答道：“那种白是短暂的，不健康的不持久的，反而会让皮肤失去弹性，过早地衰老。”
那个学生听了后，认真地点点头。毕蕊老师见状接着说道：“刷牙时候，用的水就要比洗脸水温度高一些，大概和人体温度一样三十五度左右，因为牙齿的神经比较敏感，凉和热都对牙神经有刺激，久而久之就会牙龈出血，或者牙齿间歇性的疼痛。不单单是刷牙，吃食物的时候也应该注意尽量不能吃过冷或者过热的。牙齿离大脑比较进，神经敏感比身体别处要敏感。俗话说，‘牙疼不是病，疼起来要人命’就是这个道理。所以同学要加倍地爱惜自己的牙齿。”
听到毕蕊老师说起牙疼，正在换牙期的小学生对疼痛特别有感触，有的甚至现身说法，谈到牙疼时候的感受。毕蕊老师让学生们交流了一阵后，摆了摆手道：“同学们静一静。”听到毕蕊老师的话，教室里霎时间安静了下来。毕老师接着说：“在洗手的时候，我们可以适当提高一些水温，因为手里我们的心脏比较远，血液流到手那里已经在途中丧失了一定的热量，所以洗手时候一定不要温度过低，尤其是女生，温度还要再高一点。”在一旁认真听讲的李若星举起了右手，老师示意她讲话，就听李若星站起身来，疑惑地问道：“老师，那按照离心脏的远近来确定水温这个道理，洗脚的时候是不是可以用温度更高一些的水呢？”
毕老师笑了笑道：“还是你说的更加有概括性啊，一下子抓住了根本的原理，是这样的，洗脚的时候温度可以比洗手的时候还要高，但是要是有糖尿病或者心脑血管疾病的人，都不应高过40度，否则会起到不好的作用。”
听到老师的表扬李若星高兴的坐下了。毕老师又说：“我们每天都要喝水，但是过冷的水不能喝，因为冷水入了胃里就会刺激肠胃，甚至会产生腹泻；过热的水，尤其是开水也不能马上就喝，那样会烫坏我们的口腔粘膜，牙釉质和咽喉。此外我们还会根据水中加入的饮品确定使用适当的温度。”
“我曾看见我爷爷泡茶。”一个学生举手起立高声喊道。
“茶水的温度不能高于70度，长期饮用这样高温度的茶水会增加八倍的食道癌风险。”毕老师答道。
“那蜂蜜呢，我妈妈常常冲蜂蜜水喝，说这样对皮肤好。还有牛奶，每天都*着我和热牛奶。”又一个学生举手提问道。
“冲蜂蜜的最佳温度是50度，太高会破坏蜂蜜里的营养，起不到养颜的功效。牛奶不用煮开，六十度到七十度就可以杀菌了，而且最好冷却后再喝，口感比较好。”毕老师认真地回答道。
见学生们没有什么问题了，毕老师又说道：“掌握这些知识对我们的生活很有帮助，从小就养成这样的用水习惯，自然就能够拥有既健康又美丽的容颜。”她停了一下，有问道：“大家知道什么样的人最美丽吗？”学生纷纷踊跃回答，有的说皮肤白的人美丽，有的说各自细高的人美丽，有的说瓜子脸的人美丽，有的说长头发的人美丽。老师都摇了摇头，见李若星没有发言，便问道：“李若星，你认为什么样的人最美丽？”李若星站起身来，同学们见状也都静静地等着听她的答案，因为李若星是好多人眼中的美女，她的意见对大家会有一定参考。就听李若星慢慢地说道：“我觉得心地善良的人最美，就像在马拉松赛场上拉我起来并把我送到终点的那名同学，虽然各个子不高，但是我认为他很美。”
听到李若星的回答后，大家都不言语了，似乎若有所思。毕蕊老师听后会心地点了点头：“李若星的答案是我最想听到的，一个人不应该只注重个人的身体健康，也不应该只注重面容的亮丽，正正的人间大美就存在于那些心地善良，勇于担当的人心中，同学们从现在起就要立志做这样美丽的人。”
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