卢呦呦每天早上一个面包加牛奶就可以的，但一想到卢长安刚入青春期，需要的营养还是要充足的，不然担过了卢长安的发育就不好了，于是，卢呦呦准备大展身手，做一顿拿手的的营养快餐。 .c obr />
卢长安清洗脸部的时候，用上了洗面奶、滋润精华、修复精华，清洗完后只感觉脸部一阵舒爽。
卢呦呦将面包放入微波炉里，也迅速的整理了下仪容。
卢呦呦与卢长安同时入座。
“哇！姐你可真的厉害，要是在山里，不用我动手，师傅可能就把这些东西卷着跑了。”
五个被煎得发出淡金色泽的鸡蛋黄，各种水果加蔬菜的水果沙拉，夹层加肉的奶油面包，两杯散发着热气的温牛奶。
卢长安看的一阵眼馋，要是在山谷里面，师傅是从不做早餐的，如果卢长安做好了，师傅还是会厚着脸皮来乘上一顿，用师傅的话说，“我已经达到了辟谷的境界了，吃不吃已经无所谓了，什么？师傅吃你那的那是对你辛苦劳果的肯定。”
“那你们早上一般都吃些什么呢？你师傅不是很厉害的吗？”卢呦呦好奇的问道，对于卢长安的生活也是充满了好奇。
“师傅当然厉害，但是我们的早餐还是我做的。我们吃的早餐很简单，就是蘑菇煮成汤加上野果就可以了。”
卢长安做的早餐很简单，山里没有现成的食材，卢长安只好翻山到另一座山上摘取蘑菇，有时候运气好的话，还能摘下一些野果，就这样简简单单的蘑菇汤就是卢长安心中最美味的早餐了。
“你这么厉害，你们不打些野味吃吗？山里的动物应该很多啊！慢点吃，没人和你抢呢！”卢呦呦望着一手拿着面包撕咬，一手拿着牛奶往嘴巴送的卢长安，无奈的翻了翻白眼。
“嗯！它们是我的朋友，我不会吃它们的。”卢长安喝下牛奶，认真的看着卢呦呦。
卢呦呦只当卢长安太善良了，不忍杀生而已。
“姐，你也吃啊！真的太好吃了。”卢长安吃完夹层面包，一脸幸福的躺着，又用叉子叉起一块鸡蛋，还不忘向卢呦呦提醒道。
卢呦呦无奈的拍着额头，细嚼慢咽的吃着，动作优雅又不做作，很快也吃完了早餐。
卢长安伸手收拾餐桌。
卢呦呦掏出手机看了一眼时间，七点过三分，离正式上班还有接近一个半小时的时间。
“哇!姐，你手里拿着的是什么？还会发光，是不是手电筒啊！可是这又不亮啊！我记得师傅上次拿回去的那个才叫厉害，我在这里能照二十多里呢！”卢呦呦身后突然冒出卢长安的脑袋，一脸兴奋的模样让卢呦呦忍俊不禁的解释道：“这是手机，比你说的手电筒高级多了，忘了你刚下山，还不大熟悉现在用具，现在时间还早，我现在教你如何上网，你今天就在家里熟悉下现代风格。”
卢呦呦带着卢长安走向角落的一间屋子，屋子很小，只有一张座椅，还有一堆黑铁，至少卢长安是这么认为的，这是块黑铁做的很整齐，一个大长方块，一个平面方块。
“姐，这堆黑铁没用就卖了吧！至少还能卖点钱，废物利用，我师傅教我的。”卢长安指着电脑得意的笑道。
卢呦呦哭笑不得，强忍着笑意打开了电脑电源，屏幕光源一亮，卢长安吓了一跳，大惊道：“什么？难道这堆黑铁也是手电筒跟手机？还发亮。”
“噗！”
卢呦呦实在忍不住了，回头捏着卢长安的脸蛋装模作样的说道：“长安，你就少说两句吧！你想笑死你姐我啊！”
“哇！姐，上面的东西变了，姐，你看上面的东西变了样了，会不会坏了啊！跟你打开的时候不一样啊！”卢长安被捏着脸蛋，眼睛还是一眨不眨的盯着电脑，此刻见电脑探出界面，惊呼道。
卢呦呦捂着肚子好一会儿才缓过气来，隆重的说道：“长安，你师傅一直让你待在山上的？他怎么敢让你独自一人下山，他就不怕你跟着别人跑了？”
“是啊！八年我一直待在山上，只有师傅有事下山的时候会带几个有趣的东西回来，但过几天都坏了；我这里有师傅给我地址，我一路问着别人过来的，怎么会跟着别人跑呢？”卢长安天真地望着卢呦呦，想了想，仔细的回忆道。
卢呦呦看着卢长安回想的认真脸面，突然感慨：“你能找到这里，不得不说你跟你师傅的心真大！来！姐教你怎么操作这个电脑的。”
卢长安如同好奇宝宝般的点着头，认真地看着电脑。
“这是鼠标，电脑上那个白色箭头看到没有？”卢呦呦晃动着鼠标，转头问道。
“嗯！”
“这里点击这个大写e就可以进入界面了。”
“哇！好厉害，居然还有照片文字。”卢长安睁大了眼睛，这些东西比师傅带回去的东西更加神奇。
卢呦呦则是摇摇头，笑功能有了免疫系统，心中更是一阵心酸，别的孩子十六七岁都是在打电脑玩游戏，而卢长安的生活中就除了修炼，依旧是修炼，还是八年之久。
“这里如果想要搜索什么，就把鼠标放在这条白色框架上，然后这里打字输入就可以了，算了!我这里直接给你弄成手写的方便点，这里只用滑动鼠标就能写字了，然后....”卢呦呦耐心的教着卢长安，卢长安学的很快，几下下来就全部记了下来。
卢呦呦掏出手机看了时间，离上班时间还有一个小时，对着卢长安笑道：“长安，你就在这么看吧！姐我去上班了，下班的时候我给你带个手机回来。”
“那好吧！姐，你慢走啊！注意安全啊！”卢长安知道卢呦呦有必须要做的事情，就跟自己一样，每日都有必须重复的事情要做。
“姐去上班了，我也该干我的正事了，二月二龙抬头，龙斩蛟，在这上面能搜到什么重要情况呢！”卢长安脸色也凝重起来，这是师傅给出的任务，自己再怎么说也要完成。
卢长安清洗脸部的时候，用上了洗面奶、滋润精华、修复精华，清洗完后只感觉脸部一阵舒爽。
卢呦呦将面包放入微波炉里，也迅速的整理了下仪容。
卢呦呦与卢长安同时入座。
“哇！姐你可真的厉害，要是在山里，不用我动手，师傅可能就把这些东西卷着跑了。”
五个被煎得发出淡金色泽的鸡蛋黄，各种水果加蔬菜的水果沙拉，夹层加肉的奶油面包，两杯散发着热气的温牛奶。
卢长安看的一阵眼馋，要是在山谷里面，师傅是从不做早餐的，如果卢长安做好了，师傅还是会厚着脸皮来乘上一顿，用师傅的话说，“我已经达到了辟谷的境界了，吃不吃已经无所谓了，什么？师傅吃你那的那是对你辛苦劳果的肯定。”
“那你们早上一般都吃些什么呢？你师傅不是很厉害的吗？”卢呦呦好奇的问道，对于卢长安的生活也是充满了好奇。
“师傅当然厉害，但是我们的早餐还是我做的。我们吃的早餐很简单，就是蘑菇煮成汤加上野果就可以了。”
卢长安做的早餐很简单，山里没有现成的食材，卢长安只好翻山到另一座山上摘取蘑菇，有时候运气好的话，还能摘下一些野果，就这样简简单单的蘑菇汤就是卢长安心中最美味的早餐了。
“你这么厉害，你们不打些野味吃吗？山里的动物应该很多啊！慢点吃，没人和你抢呢！”卢呦呦望着一手拿着面包撕咬，一手拿着牛奶往嘴巴送的卢长安，无奈的翻了翻白眼。
“嗯！它们是我的朋友，我不会吃它们的。”卢长安喝下牛奶，认真的看着卢呦呦。
卢呦呦只当卢长安太善良了，不忍杀生而已。
“姐，你也吃啊！真的太好吃了。”卢长安吃完夹层面包，一脸幸福的躺着，又用叉子叉起一块鸡蛋，还不忘向卢呦呦提醒道。
卢呦呦无奈的拍着额头，细嚼慢咽的吃着，动作优雅又不做作，很快也吃完了早餐。
卢长安伸手收拾餐桌。
卢呦呦掏出手机看了一眼时间，七点过三分，离正式上班还有接近一个半小时的时间。
“哇!姐，你手里拿着的是什么？还会发光，是不是手电筒啊！可是这又不亮啊！我记得师傅上次拿回去的那个才叫厉害，我在这里能照二十多里呢！”卢呦呦身后突然冒出卢长安的脑袋，一脸兴奋的模样让卢呦呦忍俊不禁的解释道：“这是手机，比你说的手电筒高级多了，忘了你刚下山，还不大熟悉现在用具，现在时间还早，我现在教你如何上网，你今天就在家里熟悉下现代风格。”
卢呦呦带着卢长安走向角落的一间屋子，屋子很小，只有一张座椅，还有一堆黑铁，至少卢长安是这么认为的，这是块黑铁做的很整齐，一个大长方块，一个平面方块。
“姐，这堆黑铁没用就卖了吧！至少还能卖点钱，废物利用，我师傅教我的。”卢长安指着电脑得意的笑道。
卢呦呦哭笑不得，强忍着笑意打开了电脑电源，屏幕光源一亮，卢长安吓了一跳，大惊道：“什么？难道这堆黑铁也是手电筒跟手机？还发亮。”
“噗！”
卢呦呦实在忍不住了，回头捏着卢长安的脸蛋装模作样的说道：“长安，你就少说两句吧！你想笑死你姐我啊！”
“哇！姐，上面的东西变了，姐，你看上面的东西变了样了，会不会坏了啊！跟你打开的时候不一样啊！”卢长安被捏着脸蛋，眼睛还是一眨不眨的盯着电脑，此刻见电脑探出界面，惊呼道。
卢呦呦捂着肚子好一会儿才缓过气来，隆重的说道：“长安，你师傅一直让你待在山上的？他怎么敢让你独自一人下山，他就不怕你跟着别人跑了？”
“是啊！八年我一直待在山上，只有师傅有事下山的时候会带几个有趣的东西回来，但过几天都坏了；我这里有师傅给我地址，我一路问着别人过来的，怎么会跟着别人跑呢？”卢长安天真地望着卢呦呦，想了想，仔细的回忆道。
卢呦呦看着卢长安回想的认真脸面，突然感慨：“你能找到这里，不得不说你跟你师傅的心真大！来！姐教你怎么操作这个电脑的。”
卢长安如同好奇宝宝般的点着头，认真地看着电脑。
“这是鼠标，电脑上那个白色箭头看到没有？”卢呦呦晃动着鼠标，转头问道。
“嗯！”
“这里点击这个大写e就可以进入界面了。”
“哇！好厉害，居然还有照片文字。”卢长安睁大了眼睛，这些东西比师傅带回去的东西更加神奇。
卢呦呦则是摇摇头，笑功能有了免疫系统，心中更是一阵心酸，别的孩子十六七岁都是在打电脑玩游戏，而卢长安的生活中就除了修炼，依旧是修炼，还是八年之久。
“这里如果想要搜索什么，就把鼠标放在这条白色框架上，然后这里打字输入就可以了，算了!我这里直接给你弄成手写的方便点，这里只用滑动鼠标就能写字了，然后....”卢呦呦耐心的教着卢长安，卢长安学的很快，几下下来就全部记了下来。
卢呦呦掏出手机看了时间，离上班时间还有一个小时，对着卢长安笑道：“长安，你就在这么看吧！姐我去上班了，下班的时候我给你带个手机回来。”
“那好吧！姐，你慢走啊！注意安全啊！”卢长安知道卢呦呦有必须要做的事情，就跟自己一样，每日都有必须重复的事情要做。
“姐去上班了，我也该干我的正事了，二月二龙抬头，龙斩蛟，在这上面能搜到什么重要情况呢！”卢长安脸色也凝重起来，这是师傅给出的任务，自己再怎么说也要完成。