“慢了。”霏掐着手高傲的看着陌霖，他是破记录了，破了初赛记录而已。
陌霖不好意思的挠头，他前段都没怎么发力去跑，她出现了才加速的，这都能进9秒应该还好吧。
“傻样！”霏再也绷不住了，噗呲笑出声来，好吧其实她还是比较满意的，前段可以说是浪散跑的，这样都能进入9秒其实已经很不错了。
“馨馨那边怎么样了？”婷婷往后退了几步，她看了这个赛场都没见余馨的影子。
楚夏反应过来，“哦，她进后场了，还有一个跳远的决赛要参加。”
婷婷会心点头，怪不得见不到人。
“那你们留下来了，我把菜提宿舍，中午给你们做好吃的。”朝着各位点了点头，甩着车钥匙休闲的离开了体育馆。
陌霖的100米完事了，余馨的跳高完事了，接下来就是等待着余馨的最后一个决赛项目，助跑跳远拿下荣誉就完事了。
助跑跳远进入了决赛的也就剩下那么几个人的资格。
“霏，你看馨馨的起跑距离是不是拉大了。我记得以前没这么远啊。”楚夏皱眉，过去大概是6米左右，现在都拉到8米的位置了。
“是有点远了，但是很正常啊！助跑是有一定距离和步数的加速跑，能为起跳做好准备。可能她推得越远，跳的越远呢！”霏并不是很留意，目测了一下距离点头。
起跳是助跑后身体按适宜的角度向空中快速腾起的过程。
起跳腿在踏板上要经历放脚、缓冲、蹬伸3个阶段。在起跳腿蹬离地面的同时，摆动臂和摆动腿要协调配合做摆动动作。双腿在起跳离地的瞬间都有一个跨步姿势的“腾空步”动作。
“馨馨的起跳姿势怎么看起来那么变扭的感觉？”玄武指着余馨的动作。
起跳腿在踏板上要经历放脚、缓冲、蹬伸3个阶段。摆动臂和摆动腿要抬头、挺胸、提肩、拔腰。
她没有拔腰……
勉强入池，还摔了一跤。
“馨馨！”全场倒吸一口气，那一摔可不轻啊！
池里的人吃力的爬起来从池边出来，身上、头发全是沙子的痕迹。
“我没事，还有两跳呢！”余馨站在荧光板前任由着工作人员拍打着自己身上的沙子。
“你确定自己真的没事吗？我看你完全不在状态啊！”玄武抽过好几抽纸巾递给她，眼角也有沙子，过去她可是从来没有摔倒过啊！
“我没事。”
“请跳远选手宏道运动员凤凰到跳远区进行备战……”广播喊了两声，余馨擦点眼角的沙子，朝着众人投了一个安心的眼神，快步跑回了跳远区。
重新站在起跳板上，眼神凝重的看着前方的沙池，酝酿几下开始跑动。
向向空中快速腾起在起跳腿蹬离地面的同时，摆动臂和摆动腿，抬头、挺胸、提肩、拔腰。
腾空时采用3步半技术在空中做大幅度的前后迈步换腿动作，并与两臂协调配合。
腾空后下放摆动腿和双臂，将髋、胸充分展开，然后收腹举腿落地。
这一跳跳出正常水平，也跳出了目前全场最高米数，6米85的成绩。
但这一跳也让她在落地那一刻整个人趴在沙池里，表情痛苦的起不来。
膝盖好痛！
“馨馨！（凤凰前辈！）”场边的进不来，场里的不能靠近，所有人都焦急地想要冲过去。
“表姐呢！洛梦救援队呢！快去把洛梦救援队找来啊！”霏到处寻找着洛梦的医疗救援队。
收到突发情况，洛梦带着队伍抬着担架从后场直奔而来。
“好了好了别急了，我们去后场，婷婷你去通知老大。”陌霖按住躁动的霏，激动起来的霏谁都驾驭不住。
通过电话，六人直奔后场手术室的灯已经亮起，几人只能坐在门口的长椅上一分一秒的熬着。
老头和梦哥他们也从总联盟飞了回来处理突发情况。
虽然只跳了两跳，但第二跳的成绩依旧无人撼动，稳居第一。第二名三跳最高成绩也才6米33而已。
第一跳的那个下盘不稳他们就应该意识到问题的，为什么不阻止余馨继续比赛呢！
“怎么回事？怎么会进手术室！”总导快步流星跑到手术室门口。
“还不知道。”
一收到消息她就搭最早的飞机从亚洲战区那边飞了过来，就参加个战队赛咋就受伤了。
众人沉默，手术门缓缓推开，洛梦跟在一外国医生身边似乎在讨论什么。
“表姐（梦姐）怎么样了？”众人一封而上。
洛梦和外国医生互相推让，外国医生点了点头“初步诊断病人应该是半月板损伤，不过发现早，我们不建议手术，因为按照现在的受损程度来看的话，我们推荐保守治疗和康复治疗。”
“是的，半月板的主要功能是缓冲震荡、防止膝关节过度屈伸，调节膝关节内的压力和分布滑液。而后可以引起关节的、肿胀、交锁和活动受限！”洛梦把话接了下去。
“所以说接下来的这段治疗期间，她不但不走路还不能动？”玄武心简直悬到喉咙了。
“nono，不是这么说，不动的话会肌肉萎不但不利于康复还会永远不能比赛了。”外国医生立马打断玄武的想法，“动还是要动，但是不能多订动，偶尔走一走就好了。”
“但是注意，她现在的情况和霏霏一样，不能遇到下雨天。”洛梦惋惜道，“这是我们做到的最大可能了，她的膝盖大概和霏霏的腰一样，下雨天要回来打针抽水。”
众人松了口气，能好，还好还好。
洛梦和外国医生朝着众人点了点头，离开了。
“放弃对馨馨的招收。”玄武轻声在霏耳边说道。
霏点了点头，不听他说她知道怎么做。
半月板的损伤保守治疗起码也要半年的时间才能恢复正常训练，而她们一个月之后就要出发了。
“保守治疗要很久吗？”总导不知道，她知道半月板受伤如果保守治疗要半年才能恢复训练。
(本章完)
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陌霖不好意思的挠头，他前段都没怎么发力去跑，她出现了才加速的，这都能进9秒应该还好吧。
“傻样！”霏再也绷不住了，噗呲笑出声来，好吧其实她还是比较满意的，前段可以说是浪散跑的，这样都能进入9秒其实已经很不错了。
“馨馨那边怎么样了？”婷婷往后退了几步，她看了这个赛场都没见余馨的影子。
楚夏反应过来，“哦，她进后场了，还有一个跳远的决赛要参加。”
婷婷会心点头，怪不得见不到人。
“那你们留下来了，我把菜提宿舍，中午给你们做好吃的。”朝着各位点了点头，甩着车钥匙休闲的离开了体育馆。
陌霖的100米完事了，余馨的跳高完事了，接下来就是等待着余馨的最后一个决赛项目，助跑跳远拿下荣誉就完事了。
助跑跳远进入了决赛的也就剩下那么几个人的资格。
“霏，你看馨馨的起跑距离是不是拉大了。我记得以前没这么远啊。”楚夏皱眉，过去大概是6米左右，现在都拉到8米的位置了。
“是有点远了，但是很正常啊！助跑是有一定距离和步数的加速跑，能为起跳做好准备。可能她推得越远，跳的越远呢！”霏并不是很留意，目测了一下距离点头。
起跳是助跑后身体按适宜的角度向空中快速腾起的过程。
起跳腿在踏板上要经历放脚、缓冲、蹬伸3个阶段。在起跳腿蹬离地面的同时，摆动臂和摆动腿要协调配合做摆动动作。双腿在起跳离地的瞬间都有一个跨步姿势的“腾空步”动作。
“馨馨的起跳姿势怎么看起来那么变扭的感觉？”玄武指着余馨的动作。
起跳腿在踏板上要经历放脚、缓冲、蹬伸3个阶段。摆动臂和摆动腿要抬头、挺胸、提肩、拔腰。
她没有拔腰……
勉强入池，还摔了一跤。
“馨馨！”全场倒吸一口气，那一摔可不轻啊！
池里的人吃力的爬起来从池边出来，身上、头发全是沙子的痕迹。
“我没事，还有两跳呢！”余馨站在荧光板前任由着工作人员拍打着自己身上的沙子。
“你确定自己真的没事吗？我看你完全不在状态啊！”玄武抽过好几抽纸巾递给她，眼角也有沙子，过去她可是从来没有摔倒过啊！
“我没事。”
“请跳远选手宏道运动员凤凰到跳远区进行备战……”广播喊了两声，余馨擦点眼角的沙子，朝着众人投了一个安心的眼神，快步跑回了跳远区。
重新站在起跳板上，眼神凝重的看着前方的沙池，酝酿几下开始跑动。
向向空中快速腾起在起跳腿蹬离地面的同时，摆动臂和摆动腿，抬头、挺胸、提肩、拔腰。
腾空时采用3步半技术在空中做大幅度的前后迈步换腿动作，并与两臂协调配合。
腾空后下放摆动腿和双臂，将髋、胸充分展开，然后收腹举腿落地。
这一跳跳出正常水平，也跳出了目前全场最高米数，6米85的成绩。
但这一跳也让她在落地那一刻整个人趴在沙池里，表情痛苦的起不来。
膝盖好痛！
“馨馨！（凤凰前辈！）”场边的进不来，场里的不能靠近，所有人都焦急地想要冲过去。
“表姐呢！洛梦救援队呢！快去把洛梦救援队找来啊！”霏到处寻找着洛梦的医疗救援队。
收到突发情况，洛梦带着队伍抬着担架从后场直奔而来。
“好了好了别急了，我们去后场，婷婷你去通知老大。”陌霖按住躁动的霏，激动起来的霏谁都驾驭不住。
通过电话，六人直奔后场手术室的灯已经亮起，几人只能坐在门口的长椅上一分一秒的熬着。
老头和梦哥他们也从总联盟飞了回来处理突发情况。
虽然只跳了两跳，但第二跳的成绩依旧无人撼动，稳居第一。第二名三跳最高成绩也才6米33而已。
第一跳的那个下盘不稳他们就应该意识到问题的，为什么不阻止余馨继续比赛呢！
“怎么回事？怎么会进手术室！”总导快步流星跑到手术室门口。
“还不知道。”
一收到消息她就搭最早的飞机从亚洲战区那边飞了过来，就参加个战队赛咋就受伤了。
众人沉默，手术门缓缓推开，洛梦跟在一外国医生身边似乎在讨论什么。
“表姐（梦姐）怎么样了？”众人一封而上。
洛梦和外国医生互相推让，外国医生点了点头“初步诊断病人应该是半月板损伤，不过发现早，我们不建议手术，因为按照现在的受损程度来看的话，我们推荐保守治疗和康复治疗。”
“是的，半月板的主要功能是缓冲震荡、防止膝关节过度屈伸，调节膝关节内的压力和分布滑液。而后可以引起关节的、肿胀、交锁和活动受限！”洛梦把话接了下去。
“所以说接下来的这段治疗期间，她不但不走路还不能动？”玄武心简直悬到喉咙了。
“nono，不是这么说，不动的话会肌肉萎不但不利于康复还会永远不能比赛了。”外国医生立马打断玄武的想法，“动还是要动，但是不能多订动，偶尔走一走就好了。”
“但是注意，她现在的情况和霏霏一样，不能遇到下雨天。”洛梦惋惜道，“这是我们做到的最大可能了，她的膝盖大概和霏霏的腰一样，下雨天要回来打针抽水。”
众人松了口气，能好，还好还好。
洛梦和外国医生朝着众人点了点头，离开了。
“放弃对馨馨的招收。”玄武轻声在霏耳边说道。
霏点了点头，不听他说她知道怎么做。
半月板的损伤保守治疗起码也要半年的时间才能恢复正常训练，而她们一个月之后就要出发了。
“保守治疗要很久吗？”总导不知道，她知道半月板受伤如果保守治疗要半年才能恢复训练。
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